O transtorno de ansiedade social (TAS). Por Meraldo Zisman
O transtorno de ansiedade social (TAS), também conhecido como fobia social, é um transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo persistente e excessivo de ser criticado e julgado em situações sociais ou de desempenho. Neste transtorno, os indivíduos acreditam que estão sob constante escrutínio pelas outras pessoas.
O transtorno de ansiedade social (TAS), também conhecido como fobia social, é um transtorno de ansiedade caracterizado pelo medo persistente e excessivo de ser criticado e julgado em situações sociais ou de desempenho. Neste transtorno, os indivíduos acreditam que estão sob constante escrutínio pelas outras pessoas. Diante de tais situações os indivíduos tendem a apresentar sintomas típicos de ansiedade como palpitações, tremores, sudorese, tensão muscular, boca seca, náusea, diarreia ou dor de cabeça o que leva o indivíduo a evitar situações onde tais possibilidades possam surgir. Apesar da alta prevalência na sociedade, o TAS é uma condição sub-reconhecida e subdiagnosticada por estar associada a outras condições clínicas como depressão, distimia, abuso e dependência de álcool e drogas, ideação suicida, transtornos alimentares e outros transtornos de ansiedade.
Advirto: Fobia social é um transtorno de ansiedade que envolve um medo intenso e persistente de situações sociais ou de desempenho. É importante lembrar que a fobia social pode ser restrita, como medo de falar em público, ou generalizada, com medo de tudo. Embora algumas pessoas consigam viver com a fobia social, muitas vezes com prejuízos psicológicos e sociais, é importante lembrar que o tratamento deve ser procurado por quem está sofrendo.
Para superar a fobia social, é necessário procurar ajuda profissional. Existem várias abordagens terapêuticas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Exposição Gradual, que podem ser úteis. Além disso, é importante cuidar da saúde mental e física, praticar exercícios físicos, alimentar-se bem e ter um sono de qualidade. É fundamental fazer o diagnóstico diferencial entre fobia social e síndrome do pânico, que são diferentes.
A fobia social pode levar a problemas de desempenho acadêmico, casamento, uso de drogas e álcool, depressão e até mesmo suicídio. Os jovens são os mais afetados pela fobia social, pois a adolescência é uma fase em que as pessoas são instadas a aprender uma série de regras de intercâmbio social. Portanto, é importante que os pais estejam atentos aos sinais e procurem ajuda profissional se necessário.
Em resumo, a fobia social é um transtorno de ansiedade que pode ser tratado com ajuda profissional e cuidados com a saúde mental e física. É importante que as pessoas que sofrem com a fobia social procurem ajuda o mais cedo possível para evitar problemas psicológicos e sociais no futuro.
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Meraldo Zisman – Médico, psicoterapeuta. É um dos primeiros neonatologistas brasileiros. Consultante Honorário da Universidade de Oxford (Grã-Bretanha). Vive no Recife (PE). Imortal, pela Academia Recifense de Letras, da Cadeira de número 20, cujo patrono é o escritor Alvaro Ferraz.
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